色彩之中有天地
人类关于色彩的知道来历十分早。早在远古时期,原始人群关于自己日子环境的色彩就十分灵敏。在日子中,绿色的植被、皑皑的白雪、色彩纷歧的花朵,乃至自己身体中流动的赤色血液等构成了他们对自己日子环境的第一印象,他们以为这些色彩和现象背面隐藏着国际的次序和生命的奥妙。《大驾卤簿图》中的旗舆,元。来历/我国国家博物馆古代的我国人对这些现象进行考虑和总结,就呈现了前期我国知道、感知乃至猜测国际的理论,其间最为闻名的便是八卦和五行学说。依照《周易》的说法,东、西、南、北、中对应的卦别离是震、兑、离、坎、中宫,结合五行的理论则是震对应木,木对应青色;兑对应金,金对应白色;离对应火,火对应赤色;坎对应水,水则对应黑色;中对应土,土对应黄色。这儿的色彩并不是随意调配的,而是颇有考究。东方为太阳升起之地,被古人视为万物成长的开端,赋有生命力,草木青青,所以用青色代指。西方是太阳沉入之地,颇有肃杀的气氛,所以用白色。南边气温较高,气候炎热,所以用赤色。北方气候冰冷,幽暗不明,所以用黑色。朱雀青龙遍华夏
在我国古代修建之中,常常能够看到这些神兽的姓名。王莽的新朝时期从前呈现过“王莽四神瓦”瓦当,总共四块,瓦头上别离是“四神”即青龙、白虎、朱雀、玄武图画。青龙纹瓦当,汉。来历/故宫博物院
四神兽还常常与城门联络起来,如唐都长安,玄武门在北,朱雀门则在南。本来还有青龙、白虎门,可是龙代表着皇帝,不能用于城门,而白虎归于金,有刑杀之意,用于城门也不合适,所以就只要玄武门和朱雀门了。这种城门的命名准则影响深远,比方北宋的汴梁城也有朱雀门。今日的西安和开封,都依据考古开掘确认了当年朱雀门的方位。古代朝鲜和日本深受我国文明的影响,也常常能够看到四神兽的存在,如在古代朝鲜前三国年代的高句丽墓葬真坡里第1号墓中就发现了“四神”的岩画;日本奈良时期国都的平城京,模仿唐都长安制作,其正南大门就叫朱雀门。玄武门名望更大,唐朝闻名的“玄武门之变”深刻地影响了唐朝前史的走向。神州之内同青绿
除了汉族之外,我国的一些少数民族也有用色彩表明方位的传统。比方在彝族公民的原始知道中,东、南、西、北四个方位别离对应的是青绿、红、白、黑四种色彩。据《彝族源流》一书的说法:“东方木为青,春由东方管,春风吹来后,凡物有活力;南边火为赤,夏由南边管,南风吹来后,凡物绿莹莹;西方金为白,秋由西方管,西风吹来后,凡物皆萧条;北方水为黑,冬由北方管,冬风吹来后,一片枯焦焦。国际的四方,风雨的运转,这样就开端了。”彝族阿哲支系的叙事史诗《爱佐与爱莎》中也有“绿水出东方,红水出南边,白水出西方,黑水出北方”的说法。藏族民间有一个传说,记叙远古之时,有一只神龟爬到了海中的一棵树上,文殊菩萨发现之后拈弓搭箭,从东向西放了一箭正射中神龟,神龟便头朝南,尾朝北地掉了下来。之后,因为神龟吐出了鲜血,所以把南边定为赤色;神龟排尿为黑色,所以把北方定为黑;箭头是铁铸的,为白色,所以定西为白;而箭杆是由木头制成的,所以东方被定为青。最终神龟身体化为土壤,土是黄色的,所以中心定为黄。这些知道与汉族大体一致但也有一些差异,表现了我国古代各个民族之间文明的往来、沟通、融合,也从一个旁边面证明了中华民族多元一体的发展过程。不过,用色彩来表明方位,也不是我国古代的首创,国际其他地区的文明中也有相似的内容。例如,爪哇土著人的传统周历将一周分为五天,每一天都与特定的色彩和方位相匹配。在他们的文明中,第一天与白色和东方相关联,第二天与赤色和南边相对应等等。看来,在人类文明的前期,不少人都以为色彩和方位有着某种奥秘的联络。蓝色与白色。其实不管东方仍是西方,人们不只会把方位和色彩联络起来,还会用色彩来表达自己的某种心情或生计状况。比方咱们说哪一个人十分成功,会说他“红得发紫”;说谁日子消费过度会用“花天酒地”。在英文中,“blue”这个词不只是蓝色的意思,也有“郁闷”的意思,而“white”这个词,除了白色外,也还能够表达纯洁。整体而言,人类经过色彩这一多彩的视觉言语,探求并了解这个五光十色的国际,一起也运用色彩来表达自己丰厚而共同的思维与才智。参考文献:[1]杨健吾.色彩与方位:古人知道国际的特别方法[J].文史杂志,2007,(03):76-78.[2]周刚刚.我国导游十万个为什么·广西[M].北京:我国旅游出版社,2007:160-161.[3]薛钦文.《爱佐与爱莎》中色彩与方位的对应表述探求[J].贵州民族研讨,2014,35(12):111-115.[4]芦家玥.我国古代色彩的文明滋味[J].语文教育与研讨,2017,(30):55-56.[5]潘庆玉.赋有想象力的教育规划--基兰·伊根认知东西理论讲堂使用研讨[M].广州:广东教育出版社,2020:155-156.[6]李蒙.试析彝语色彩词与方位的对应联系[J].贵州工程使用技术学院学报,2020,38(05):68-76.[7]史党社、王子今.秦祭祀研讨[M].西安:西北大学出版社,2021:120-123.[8]程民生,高天.宋代五颜六色军旗的形象及功用[J].军事前史研讨,2023,37(04):40-54.[9]南京玄武湖官微大众号.你知道吗?玄武门曾差点改名“桃源门”!在当今社会,短剧以其紧凑的剧情、鲜明的角色和强烈的情感冲击,赢得了广大观众的喜爱。其中,《真千金吃瓜成团宠全家逆天改命》这部热门短剧,更是以其独特的魅力,吸引了无数观众的目光。...
对此,海南医学院榜首隶属医院脊柱外科副主任医师、博士陈焕雄表明,这类“网红神器”不行轻信。
“十字棍”网上销量火爆
“形体教师引荐,每天10分钟,刻画高雅气质”“运用前视觉身高165厘米,运用后视觉身高170厘米”……在电商渠道输入“十字棍”“形体棍”等关键词,就会跳出数十个类似的十字形穿插纠正器。该类产品价格多在十几元至三四十元不等,有的产品月销量已超越10万件。
常坐办公室的周女士买了一个“十字棍”试用,她坦言:“依照阐明办法每天坚持10分钟,还挺累的。用了一个月没发现身形有什么改变,但也没感觉有什么坏处,究竟每天坐着的时刻比用形体棍的时刻长多了。”
海南日报记者从买家谈论中发现,“十字棍”的购买集体以成年女人和未成年人为主,有不少买家运用后诉苦用途不大,“交了智商税”“家里晾衣杆也能够用”“还不如自己拉伸一下”。
起不到矫形作用 长期运用有损害
网红“十字棍”是否对驼背纠正真的有用?陈焕雄表明,运用这种网红支具纠正驼背,含义不大,也短少循证依据。
陈焕雄称,其纠正原理主要是靠架子“固定”然后“被迫”拉伸脊柱和肌肉,在“医治”过程中会有“掰直”了的视觉作用。但其一,总不能一向背着架子去纠正脊柱;其二,纠正驼背,更需求自动训练增强肌肉的肌力。
陈焕雄指出,各年龄层都有或许呈现驼背,比方小孩的脊柱后凸变形、老年人缺钙引起的骨质疏松。年轻人因姿态不良引起的脊柱问题越来越多,不仅是驼背,还有富有包、脊柱侧弯,还有一些是因为得了其他疾病,表现为“驼背”,这需求请医师查清驼背原因后,再进行科学纠正。
“长期运用‘十字棍’,还或许发生损害。”陈焕雄提示,一个是“纠正神器”的腰围模块会导致腹部及腰背部肌肉的萎缩,别的一个是肩带长时刻的拉紧有或许压榨到胸小肌下的臂丛神经,导致手麻手痛。
陈焕雄提示,要改进驼背问题,就要留意日常日子要做到“站有站相、坐有坐相”,该练核心肌群的练核心肌群,该补钙的补钙,该戴矫形支具的,要请专业人士量身定做,有原发病的,要活跃医治原发病。
科学训练也能纠正驼背
陈焕雄给我们介绍了两个十分简略,且能有用纠正驼背的动作,能够测验进行经常性操练:
1.飞燕展翅:双手相握,置于臀部,头颈部后仰,挺腰背伸。双手向远端滑移并尽量背伸,感遭到双手与颈腰的后仰是对立的,坚持10~20秒。
2.抱椅背伸:安坐于办公椅,双脚放松分隔与肩同宽,双臂后伸环抱椅背,将臀部紧贴椅背,将胸部缓慢向前挺,感触胸前扩张和后背缩短紧张感,保持10~20秒。缓慢回到初始位,稍停留后顺次重复10~15次。
(海南日报)
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